"Tu meta... es mi obsesión...Tu resultado es mi inspiración..." M.Fernández (Mayo, 2015)
Hola! Mi nombre es Martín y quiero iniciar contándote algo de mí. "... antes de empezar a demostrar un interés marcado por la vida sana, el ejercicio y la comida saludable, fui de los que probó varias dietas y miles de ejercicios. Bueno, antes de eso también fui de los que no podría haberle importado absolutamente nada su estado físico, pero esa es otra historia. Mi vida ha cambiado del cielo a la tierra y hoy estoy seguro que es algo que tú también has experimentado... y juntos podremos lograr cambiar tu vida, yo ya lo hice y te puedo guíar..."
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La información que comparto contigo en Fitness&Workout es de carácter general. Mi objetivo es ofrecer información de calidad, pero en ningún caso pretendo reemplazar la atención del profesional de salud o el diagnóstico o tratamiento de una enfermedad determinada.
Porque todos sabemos que una persona es lo que come y lo que hace en su día a día, desde Fitness&Workout quiero ayudar a las personas a comer bien, a vivir saludablemente y, sobre todo, a cambiar su Estilo De Vida .
Esta frase la leí hace algunos días en el perfil de @drcarlosjaramillo y me gustó mucho, si nos ponemos a pensar, todos (me atrevería a asegurar que todos) en algún momento de la vida nos hemos valido de alguna excusa para no hacer lo que "sabemos/creemos" que es bueno para nosotros, yo también por supuesto he tenido excusas: no...
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Si podemos acelerar nuestro metabolismo... ¡¡¡sigue leyendo y lo descubrirás!!!